نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. [.]
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ []
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا []
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا []
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 []
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي :مع الله (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام.] ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام []
9- احلم أكثر خــلال يقظتك [
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة [.]
11- اشرب كميات كبيرة من الماء [C]
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا []
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة [C]
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.] .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها [
17-( كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر [ .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. )
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر [.]
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين [
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } [
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... []
22- انس الماضي بسلبياته [ ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. [
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء [C]
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه []
27- أحــســن الــظــن بالله . [
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة [] أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك [.] .. بل أصدقاؤك [.] .. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة [.] أو منفعة أو جمـــال [C]
31- الحســد [.] هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . [Click to get more.]
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق [.] ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ [.]
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. []
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. [
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. [[
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك [
15-01-2010, 07:17 PM
نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :
العرض العادي
